尤里（丹尼拉·科兹洛夫斯基 Danila Kozlovsky 饰）曾是莫斯科王牌球队的队长和核心球员，却因一次罚失点球而情绪失控，被迫早早结束职业生涯。退役后的他意志消沉、生活颓废，在父亲的劝说下，来到俄罗斯一座偏远小城，接任当地唯一一支球队“流星队”的主教练。
性格暴躁的尤里很快便与球队经理（伊琳娜·戈尔巴乔娃 Irina Gorbacheva 饰）及市长发生冲突，队中那些懒散的球员也因他的昔日巨星身份而肆意嘲弄他。原本打算破罐子破摔的尤里，在美丽的队医（奥莉亚·祖耶娃 Olya Zueva 饰）的陪伴下逐渐找回生活的光亮，而少年队教练（弗拉基米尔·伊利因 Vladimir Ilin 饰）独特的训练方式，也让他获得了新的启发。随着对球员真实处境的深入了解，尤里决定重新振作，以主教练的身份带领球队证明自己。然而，接踵而来的比赛困难、匮乏的物资与人手，以及关键时刻父亲的突然离世，都让这条重返巅峰之路更加艰难。面对重重打击，尤里能否带领流星队完成逆袭？
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