《不请自来》中，安娜（埃米莉·勃朗宁 Emily Browning 饰）的母亲因一场火灾去世，这场意外给她带来沉重打击，甚至让她一度试图自杀。经过一段时间的精神康复，安娜终于获准回到久违的家中，与作家父亲史蒂芬（大卫·斯特雷泽恩 David Strathairn 饰）、感情亲密的妹妹爱丽克丝（阿莉尔·凯贝尔 Arielle Kebbel 饰）重聚。然而，面对即将成为自己继母的蕾切尔（伊丽莎白·班克斯 Elizabeth Banks 饰），安娜始终难以释怀，因为蕾切尔曾是母亲的护士。
回家后，安娜不断看见母亲死前凄惨而恐怖的身影。好友马特（Jesse Moss 饰）也声称自己目睹了火灾当晚发生的一切。随着疑点逐渐增多，安娜和爱丽克丝开始怀疑母亲并非死于意外，并将嫌疑锁定在蕾切尔身上。没过多久，马特遇害，安娜一家再次被阴霾笼罩。面对接连发生的诡异事件，这个濒临崩溃的女孩在真实与幻觉之间来回挣扎，始终无法确认自己所看到的一切究竟是真是假。
