约瑟夫（彼得·穆兰 Peter Mullan 饰）性情暴烈，家庭早已支离破碎，日子也在自我放纵与混乱中不断下坠。一次意外惹事后，他闯进一家服装店，结识了店主汉娜（奥莉薇娅·柯尔曼 Olivia Colman 饰）。
汉娜是一名虔诚的天主教徒，住在高档社区，拥有一位表面无可挑剔的丈夫。然而，无法生育始终是她心中难以释怀的痛苦。约瑟夫很快察觉到，汉娜身上有着与自己相似的隐痛，而她看似平静完美的生活背后，也隐藏着不为人知的黑暗：她的丈夫实际上是一个残酷的施虐者，动辄对她拳脚相向。
一天，刚刚遭受暴力折磨、满脸伤痕的汉娜找到约瑟夫，告诉他自己决定离开丈夫，并希望这个无依无靠的女人能够得到他的收留。汉娜的遭遇唤起了约瑟夫对亡妻的回忆，他答应陪她回家收拾行李。拿着汉娜交给他的钥匙进入那栋房子后，约瑟夫却被眼前的景象彻底震住。
无缘无故的暴力如同一头暴龙，始终盘踞在这个街区上空，久久不肯离去。
