《阿甘正传》讲述了阿甘（汤姆·汉克斯 饰）的人生故事。二战结束后不久，他出生于美国南方阿拉巴马州一座闭塞的小镇，先天智力不足，智商只有75。坚强的母亲始终鼓励他相信“傻人有傻福”，并教导他要依靠自己、不断前行。
阿甘像其他孩子一样上学，也在那里遇见了陪伴自己一生的好友和挚爱珍妮（罗宾·莱特·潘 饰）。在母亲与珍妮的关爱下，阿甘凭借上天赋予的“飞毛腿”，踏上了一段不断奔跑的人生。他先后成为橄榄球巨星、越战英雄、乒乓球外交使者，甚至成为亿万富翁。然而无论走得多远，他始终无法忘记珍妮。两人几次短暂相聚，又匆匆离别，反而让阿甘对她的思念愈发深厚。直到有一天，阿甘收到了珍妮的来信，两人终于即将再次见面。
