《爱情句号》的故事始于画家朱大者偶然得到一本陌生女人的日记。日记毫无保留地敞开了一位中年女性孤独而寂寞的内心，也由此引出一群处在青春期与更年期之间的中年男女，他们渴望爱情，也在情感中寻找完整的自我。
女主人公丁欣羊经历了离异、辞职以及姐姐自杀等接连不断的不幸后，遇见了颇具魅力的画家朱大者和富有责任感、热烈追求她的车展。朱大者的若即若离与车展的积极追求，使丁欣羊在两段感情之间犹疑而痛苦。好友大丫与小男友大牛的爱情感人至深，他们对感情的执著、痴迷与忘我，与丁欣羊和朱大者之间矜持、含蓄而内敛的情感形成鲜明对照。
与此同时，前夫刘岸与现任妻子田如从长期冷战走向和好；姐姐丁冰一次次寻死，姐夫白中始终忍辱负重；上司谭定鱼与女秘书于水波则陷入婚外恋。几对恋人拥有不同的性格、命运与情感经历，他们因爱困惑，也被爱情折磨，最终有人顿悟，有人超脱，有人依旧沉溺其中。
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