《青春的懊悔》改编自小说《Yuming Tribute Stories》，该小说以松任谷的乐曲为创作基础。全剧分为三个篇章：第一周改编自绵矢Risa的《青春的リグレット》，讲述结婚四年后遭丈夫出轨的主人公点心，在苦涩恋爱中的经历；第二周改编自柚木麻子的《冬の終り》，聚焦在超市工作的藤田朋己，以及她与兼职伙伴之间的友谊；第三周改编自川上弘美的《春よ、来い》，讲述被赋予“那个”力量的加奈子，遇见拥有同样力量的雄大，以及觉得活着很困难的中学生多英之后发生的故事。
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