四个在生活中屡屡受挫的女孩，因为各自的困境，以不同方式走进了女神集训营。长相不出众又任性的女孩饱受排挤；体型偏胖却一心想成为演员的女孩，长期遭受嘲笑；习惯讨好别人、急于结婚的女孩，偏偏在情人节遭遇男友劈腿；拥有散打黑带、脾气火爆的女孩则被迫踏上相亲之路，稍有不合便将对方踹到骨折。
在集训营里，四人遇见了形形色色的导师，并接受一场场近乎魔鬼式的训练和稀奇古怪的改变方法。她们看似逐渐脱胎换骨，却也在过程中慢慢迷失了自我。一次偶然的发现，让她们察觉导师们正在策划一场精心设计的骗局，随着真相被揭开，一段尘封已久、鲜为人知的往事也浮出水面。
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