《拥抱每一刻花火粤语》由三段交织的故事组成。坦克（吴卓羲 饰）与士多啤利（黄婉伶 饰）分别是两家保险公司的业务员，两人的办公室正好门对门，因此每天都上演着激烈的客户争夺战。直到某天士多啤利请假缺席，坦克因为少了这个对手而感到失落，才突然发现，自己似乎并没有想象中那么讨厌她。
小雪（吴日言 饰）在咖啡店遇见戴着牙套的罗纳尔多（张敬轩 饰），不但嘲笑对方，还被他泼水弄坏了手机。换上新手机后，小雪意外收到一名陌生人发来的短信。两人通过短信逐渐熟悉起来，最终成为朋友，而这个神秘人的真实身份也令人好奇。
阿V（杨秀惠 饰）与班主任杨老师（刘浩龙 饰）相处期间渐渐产生暧昧情愫，最终越过了道德界限。事后，杨老师却开始刻意疏远阿V，使她决定对这个负心的男人展开报复。
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