《足球老爹》讲述了一场发生在父子之间的较量，背后牵动着荣誉与亲情。菲尔·韦斯顿（威尔·法莱尔饰）只是个再普通不过的人，日复一日地工作生活，平淡得几乎没有任何激情。相比之下，他的父亲巴克（罗伯特·杜瓦尔饰）精力旺盛、好胜心极强，做什么都把胜利放在第一位。巴克看不起儿子安于现状，菲尔也一直被父亲争强好胜的性格带来的麻烦所困扰，父子关系因此势同水火。
转机出现在菲尔的小儿子山姆（迪伦·迈克拉林饰）所在学校的一场足球赛上。应山姆的请求，菲尔接手了儿子的球队猛虎队，成为球队教练。偏偏猛虎队在联赛中的最大对手、卫冕冠军勇士队，正由巴克执教。面对父亲一次又一次的挑衅，菲尔逐渐被激怒。就这样，一场父子之间前所未有的足球对决拉开了序幕。
