探访惊魂讲述了单亲妈妈罗莱塔（凯瑟琳·哈恩 Kathryn Hahn 饰）的曲折人生。19岁时，她与英语老师坠入爱河，并先后生下两个孩子，但丈夫最终离她而去。失败的婚姻令罗莱塔的生活陷入混乱，她也因此与父母彻底断绝了联系。
多年未见后，罗莱塔的父母主动联系她，希望一家人能够重修旧好。尽管罗莱塔并不愿意前往，但在女儿贝卡（奥利维亚·德扬 Olivia DeJonge 饰）和儿子泰勒（艾德·奥克森博尔德 Ed Oxenbould 饰）的坚持下，她还是让两个孩子独自乘车前往另一座城市，探望外公（皮特·麦克罗比 Peter McRobbie 饰）和外婆（狄安娜·杜纳甘 Deanna Dunagan 饰）。贝卡还带上摄像机，打算替母亲记录下这次久别重逢的点滴，却没想到，姐弟俩镜头中留下的，竟是阳光掩映下的诡异黑暗。
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