《我们这一天第一季》围绕一群背景各异的人展开，其中一些人因为出生在同一天而产生联系，他们的生活故事以有趣的方式交织在一起。
Mandy Moore饰演Rebecca，她是Jack可爱的妻子，也是最好的朋友。Rebecca与Jack搬到匹兹堡后生下了三胞胎。Milo Ventimiglia饰演Jack。Justin Hartley饰演Kevin，一位英俊且当红的电视演员，过着异常无趣而漫长的单身生活。Sterling Brown饰演Randall，他是一名在纽约工作的时髦顾家商人，与妻子Beth默契十足，共同养育着两个女儿。Susan Kelechi Watson饰演Beth，Randall的妻子。Ron Cephas Jones饰演William，他是Randall的生父，并在Randall出生时遗弃了他。Chrissy Metz饰演Kate，她和许多女性一样，为饮食与身材问题烦恼，甚至用便条贴满整个公寓，提醒自己控制饮食。Kate是Kevin的孪生姐姐，但在各个方面都与Kevin截然相反。
