五十年前，中日兩位頂尖高手展開對決，雙方實力旗鼓相當，最終決定合著武學心得，編成一本秘笈，卻因此掀起延綿至今的江湖風暴。2019年底，莊惠經歷一場苦戰，擊敗日本選手，奪得人生首個全接觸空手道冠軍，卻也身受重傷，付出了沉重代價。
在日本，如月紗織的家族因五十年前的秘笈事件遭逢不幸，而她亦長期受到同門排斥。她在深山苦練多年，終於有所成就。得知身為宿敵的大師姐早前敗給莊惠後，如月決意來港挑戰莊惠，並查明秘笈背後的真相。
港隊宣布退出已延期一年的東京奧運，備戰多時的莊惠頓如晴天霹靂，深感多年的努力化為泡影。鑽進牛角尖的她決定遠離所有與空手道有關的人和事，志浩則一直獨力支撐道場，只盼有一天莊惠能夠回心轉意。
離開空手道後，莊惠成為一名普通上班族，並遇上上司Darwin。Darwin對她的悉心照料，逐漸令莊惠心中泛起漣漪。一天，莊惠接到通知，回到體院收拾儲物櫃內的物品。此時如月突然到訪，要求與莊惠比試，隊友天愛挺身代她出戰，卻被如月一拳擊潰。面對氣勢逼人的如月，莊惠一時怯戰，呆立當場，而如月則向她留下……
