人到中年的车仔经营着一间网吧，却在手机游戏的冲击下渐渐失去人气。未满三十岁的电竞选手邦少，则正经历职业生涯实力下滑的困境；而在单亲家庭长大的霏霏，大学毕业五年多，至今仍没有一份稳定的工作。曾经红极一时的动作巨星八爷年过七十，妻子阿兰又患上脑退化症，两人于是尝试通过电子游戏锻炼大脑。一张全港电竞赛的征集海报，令一心挽救网吧生意的车仔萌生组队参赛的念头。车仔、霏霏、八爷三名电竞新手，加上急于证明自己的邦少，组成了Happy Hour电竞队。亲情与友情的羁绊，化为赛场上的并肩奋战；面对这场看似不可能完成的挑战，怀抱梦想的他们决心全力以赴，不让人生留下遗憾。

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